teste: XXVIII Maratona Internacional de Porto Alegre

XXVIII Maratona Internacional de Porto Alegre, dia 22 de maio de 2011, um marco para a história do nosso grupo. Seis integrantes correram sua primeira maratona! Além deles, também fomos representados por mais 8 componentes. Quatro deles correndo em revezamento categoria duplas e os outro quatro formando um quarteto.

Nossos Maratonistas chegaram cedo. O horário de largada era 07:15, mas o Amauri já estava presente às 06:00 cheio de gás!

Minutos mais tarde, nosso pelotão estava completo:

Para as próxima foto, sugiro a música “ É o amor” de Zezé di Camargo e Luciano.

Minutos após os marmanjos se emocionarem ( eu me incluo, ok? ) foi dada a largada...

A prova como o nome diz era a XXVIII Maratona Internacional de Porto Alegre, deem uma olhada nessa figura...

Durante quase toda a prova, nossos campeões formaram dois grupos:

Amauri, Márcio e Ricardo (poupei vcs de verem estas latas);

E Alonso, Fabiano e Diego (Fabiano é o cunhado do Alonso muito louco que não treinou para a prova e por isso passou um pouco mais de trabalho, mas terminou).

Entre esses dois “pelotões” corria solitariamente o Gustavo, num ritmo intermediário ao dos outros dois.

O grupo da frente manteve-se único até o Km 28 aproximadamente, (continuo poupando vcs dessas carinhas feias)

A partir dali, a dupla que fez todos seus treinos juntos começou a disparar e foram aumentando sua velocidade até a linha de chegada, com o Márcio fazendo os últimos 3 Km abaixo de 5'/Km. É mole?

Após a chegada os dois eram só alegria, um por pegar seu filhote no colo, o outro por poder tirar os tênis...

O Ricardo, que estaria rico se suor desse dinheiro, começou a ter problemas com cãibras e chegou pouco mais de dez minutos dos dois.

3 minutos atrás chegou o Gustavo, que recebeu o apoio da família, mostrando toda sua determinação e capacidade de acreditar em si mesmo. Treinou muito pouco e durante todo tratamento de sua lesão no pé que o afastou dos treinos nos meses de jan, fev e mar nunca desistiu. Parabéns Kbça!

Aprox. 30 minutos depois fez a chegada de sua primeira Maratona o cara que há 3 anos, pesava 30 quilos a mais, tomava remédio para pressão, fumava e não agüentava correr 1 minuto sem algum tipo de dor nas pernas.
Parabéns Diegão!

Então, vamos aos resultados dos nossos heróis:

42.195m

Márcio – 3h 45min 40 seg - Ritmo médio – 5'22"/Km

Amauri - 3h 46 min 22 seg – Ritmo médio – 5'23"/Km

Ricardo – 3h 56min 03 seg – Ritmo médio – 5'37"/Km

Diegão – 4h 32min 44 seg – Rimto médio – 6'29"/Km

Alonso – 5h 06 min 58 seg – Ritmo médio – 7'18"/Km

Fabiano – 5h 08 min 07 seg – Ritmo médio – 7'20"/Km

Nos revezamentos que aproveito para pedir desculpas publicamente por não poder acompanhá-los mas a separação dos percursos fez com que eu tivesse que optar pelos maratonistas pelo grau de dificuldade da prova, tivemos duas duplas que também mandaram muito bem:

Fabiano e Paulo (dos Móveis do Bem);

4º lugar nas duplas – SHOW! PARABÉNS!

Os dois completaram a Maratona em 3h 06min e 27s

O Paulo que se estressou com uma indicação errada do percurso ( nada que interferisse no resultado ) não ficou para a premiação.

Tempos

Fabiano 1h 42 min 43 seg – erro no trajeto - média do Garmin dele: 4'35"

Paulo 1h23min 33 seg – erro no trajeto – média do Garmin – 4'31"

E a Lú e a Dani? Essas duas são muuuuito guerreiras! Com uma carga horária de trabalho e estudos absurda, conseguem achar tempo para treinar. E está aí o resultado: completaram sua primeira meia maratona. Parabéns gurias, me orgulho muito de toda nossa trajetória.

Tempo total ( Dani e Lú ) – 4h 46min 01s

Lú – 21 Km – 2h 22min 31 seg – Ritmo médio 6'47"

Dani – 21 Km – 2h 23 min 30 seg – Ritmo médio 6'50"

Pra terminar, além das duas duplas, também tínhamos um quarteto todo composto pelos nossos parceiros da Loja Móveis do Bem. Infelizmente dois deles tiveram problemas e não comparecera,então também faço agradecimentos especiais ao Stephan e ao Everson que substiutiram muito bem os dois atletas. Muito Obrigado aos dois.

Além dos dois, o quarteto era formado pela Cris e pelo João Vicente.

Infelizmente não pegamos nenhuma foto do João. Desculpa João, prometo melhorar na próxima!!!
Vamos aos tempos, infelizmente a organização da prova também errou no percurso do João ( pelos Garmin a distância era cerca de 11,5 Km).

João Vicente – 1h 10 min 54 seg Ritmo – 6'26"/Km

Stephan Dantas – 59 min 17 seg Ritmo – 5'55"/Km

Cristiane Pacheco – 55 min 02 seg Ritmo – 5'30"/Km

Everson Rubira – 1h 06 min 00seg Ritmo – 6'36"/Km

Antes da última foto que demonstra toda emoção de nossa torcida, também tenho que agradecer o Diego Miranda que acompanhou nossos maratonistas de bike o tempo todo e foi FUNDAMENTAL nos nossos resultados. MUITO OBRIGADO, DIEGO!